正所謂“沒有炎癥就沒有傷害”，現在很多男性朋友健康堪憂，很多男性出現了炎癥感染方面的疾病，龜頭炎就是一種很常見的疾病，這讓每天忙于事業的男人們情何以堪呢?醫生介紹到龜頭炎的出現主要還是因為細菌的感染以及一些不良的刺激所致，那么，我們要怎樣去預防疾病的出現呢?

　　龜頭炎危害巨大，出現之后男性的身心健康都會受到威脅，而且還會導致不能正常的進行性生活，朋友們要打起精神來，積極的做好預防工作。

　　預防龜頭炎的出現建議從以下幾點著手：

　　一、局部衛生要做好：保持好個人衛生是避免細菌感染的好途徑，是外生殖器官好每天用清水進行清洗，是現在天氣依然比較冷，穿的多，不透氣，容易滋生出大量的細菌引發感染問題。

　　二、避免不潔的性生活：在進行性生活的時候好先洗個澡，之前或者之后都很有必要，要是經常進行不潔性交的話，不僅男性會出現龜頭炎，而且女性也很可能出現婦科感染的疾病，大家要盡量的避免為好。

　　三、包皮過長的影響：很多男性有包皮過長的生理現象，研究表明包皮過長會大大的增加細菌感染的幾率，而且對男性的性功能以及性體驗都非常不利，大家要是有的話，一定要認真的做好清潔工作，注意將包皮垢清理干凈，當然，有條件的話，就好做個包皮環切手術了。

　　四、避免其他疾病的感染：一些炎癥的出現也是會導致龜頭炎出現的，比如說尿道炎的影響，此外要是夫妻雙方任何一方患有炎癥的話，就應該暫時停止性生活了，以免出現交叉感染，難以治療。

　　龜頭炎的預防并不是很難，關鍵還是大家要清晰的認識到其危害，做好長期預防的準備，上面提到的幾點都很容易做到，還有在飲食方面，大家要注意不要大量的吃辛辣食物就行。

　　龜頭炎的治療一定要及早進行，因為炎癥較為嚴重的患者會對男性龜頭造成一些難以彌補的傷害，大家要重視起來，所以一旦發現有異常出現，就應該引起重視，先弄清楚是怎么回事，千萬不要麻痹大意。